Творожные палочки с малиной — простой и полезный перекус для детей
Как нутрициолог с 20-летним опытом, я всегда советую родителям включать в рацион ребёнка лёгкие и питательные блюда. Эти палочки получаются нежными, воздушными и идеально подходят для детского перекуса или завтрака.
Ингредиенты:
-
творог 9% — 80 г
-
мягкий творожок — 1 ст. л
-
яйцо — 1 шт
-
манная крупа — 2 ст. л
-
малина — горсть
Приготовление:
-
Смешайте творог, мягкий творожок, яйцо и манку.
-
Разомните малину в пюре, добавьте её в половину творожного теста.
-
Выложите тесто слоями в форму для палочек.
-
Выпекайте в духовке при 180°C около 15 минут.
Получается ароматный и полезный перекус, который понравится и детям, и взрослым.
Но есть важный момент: даже при самом разнообразном питании ребёнку бывает сложно получить все необходимые витамины и минералы. Часто дети выбирают сладости вместо полезных блюд, не едят овощи или просто очень активны — и организм требует больше ресурсов.
Именно здесь отлично помогают детские продукты Project V:
-
JN Project V — поддерживает нервную систему ребёнка, помогает справляться с нагрузками, улучшает внимание и снижает усталость.
-
JNB Project V — укрепляет иммунитет, снижает риск простуд и поддерживает гармоничное развитие.
Это натуральная поддержка здоровья ребёнка каждый день — в дополнение к сбалансированному питанию.
Заботимся о здоровье малышей вместе: вкусные рецепты + надёжная поддержка Project V.
Приятного аппетита!